Liebe Sportbegeisterte,
im Jahr 2024 haben wir einen vollen Terminkalender mit vielen spannenden Wettkämpfen unserer Mannschaften und anderen Events. Auch für externe Sportbegeisterte aus anderen Sportarten wie z.B. Functional Fitness, die kein Mitglied unseres Vereins sind, haben wir dieses Jahr einige Veranstaltungen geplant, um eure Fähigkeiten im Gewichtheben zu schulen und präsentieren zu können! In diesem Blogeintrag möchten wir euch unsere Veranstaltungen näher vorstellen.
1) Gewichtheben Workshop: Meistere die Kunst des Olympischen Gewichthebens
Datum und Uhrzeit: 07.04.2024, 10.00 bis17.00 Uhr (weitere Termine werden bekannt gegeben)
Ort: Trainingsraum in der Schlossberghalle Haagen, Lörrach
Taucht ein in die Welt des olympischen Gewichthebens mit unserem Gewichtheben Workshop für Functional Fitness Athlet*innen. Egal, ob ihr Neulinge seid oder bereits Erfahrung mit der Langhantel habt, unser Workshop bietet die perfekte Gelegenheit, eure Technik zu perfektionieren und eure Leistung zu steigern. Unsere geschulten Coaches führen euch durch die komplexen Bewegungen des Snatch und Clean & Jerk und integrieren dazu spezifische Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Kraft. Am Ende erwartet euch ein kleiner Wettkampf, um das Gelernte in die Praxis umzusetzen. Der Workshop ist für alle Fitness-Level geeignet und beinhaltet optional auch eine Langhantel-Problem-Beratung mit unserem Experten Mike Riesterer.
2) Trainingslager auf dem Herzogenhorn: Gewichtheben auf 1350m Höhe
Datum und Uhrzeit: Mehrere Termine, jeweils freitags bis sonntags
Ort: Leistungszentrum Herzogenhorn, Feldberg
Erlebt ein unvergleichliches Trainingsabenteuer in unserem exklusiven Trainingslager auf dem Herzogenhorn, gelegen auf 1350m Höhe in einem Naturschutzgebiet. Unter der Anleitung unseres erfahrenen Gewichthebetrainers Mike Riesterer, einem wahren Koryphäe mit jahrelanger Erfahrung, könnt ihr nicht nur eure Technik perfektionieren, sondern auch die notwendige Ruhe und Konzentration für bevorstehende Wettkämpfe finden. Mit individuellen Trainingsplänen, All-inclusive-Verpflegung, gemütlichen Unterkünften und einer atemberaubenden Umgebung bietet dieses Trainingslager eine einzigartige Gelegenheit, eure Fitnessziele zu erreichen und dabei die Natur zu genießen. Schaut in unserem Veranstaltungskalender, welche Wochenenden aktuell zur Verfügung stehen.
3) Triregionaler Rhein-Cup: Der Olympische Zweikampf für alle
Datum und Uhrzeit: 15.09.2024, 09.00 bis ca. 18.00 Uhr
Ort: Schlossberghalle Haagen, Lörrach
Bereit für euren ersten Wettkampf im Gewichtheben? Nehmt teil am Triregionalen Rhein-Cup, einem olympischen Zweikampf im Gewichtheben nach den Regeln des BVDG. Offen für Sportlerinnen und Sportler aller Art, bietet dieser Wettbewerb eine einzigartige Möglichkeit, eure Kräfte zu messen und Teil einer starken Gewichthebergemeinschaft zu werden. Mit verschiedenen Gewichtsklassen, Mannschaftswertungen und Auszeichnungen für die besten Heber*innen verspricht der Rhein-Cup ein unvergessliches Erlebnis für alle, die keine offizielle Gewichtheber-Lizenz besitzen, aber trotzdem mal auf der großen Wettkampfbühne heben wollen!
Für weitere Informationen oder bei Fragen zu den Events kontaktiert uns per E-Mail unter info@ksvloerrach.de oder über Instagram. Sichert euch eure Plätze und erweitert eure Kenntnisse
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch sportliche Höhepunkte zu erleben!
Sportliche Grüße
Das Team des KSV Lörrach
Comments